30代半ばの、日々の日記です。


by mikkotakko
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たいした雨でもなかったけどレインブーツ

こういうときに、ショートのレインブーツがあればいいなといつも思うけど、レインブーツをいくつも持つのがなんとなく。。
これから暑くなるともうこのロングタイプは無理かな。

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T:PLST
デニム:ZARA
レインブーツ:ダフナ
かごばっく:雑貨屋さん

今日が終われば、明日からまたちょっと忙しい休日です。

実は地味にバレエビューティフルというワークアウトを続けてます。



今はもう週に1回か2回。
特にやせたりはしなかったのですが、
腕が少し引き締まったような気が。。

今年は腕を出すのが去年ほどいやじゃない。
けど、全体的に太ったせいで、腕の太さが目立たなくなってるだけかもしれませんが。

足のふくらはぎも硬くなりました。
(前は悲しいほどぷにゃぷにゃ。。)

あんまり劇的な効果はないですが、
地味に効いてる感じですね。

これ、二枚組で、一枚目(初心者用)しかやってなかったのですが
二枚目(上級)をこの前はじめてやって
死ぬかと思いました。

汗がすごかった。
体も悲鳴をあげて。

上級用を続ければ、何かが変わるかもしれないですね。。





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by mikkotakko | 2014-07-04 13:22