30代半ばの、日々の日記です。


by mikkotakko
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秋ですね

昨日の台風は大変でしたが、最近はとっても過ごしやすい気候になって
大分元気になりました(^-^)

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ワンピース:ジャーナルスタンダード レリューム
くつ:ZARA
バッグ:ユナイテッドアローズ

このワンピースが最近とってもお気に入りです。

ちょっと寒いのでマフラーも。
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最近はまっているのが、このDVDたち。
スカートをはきたい気分ですが、足が。。
しばらく出してなかったので、ずいぶんなことに。。

それでこちらのDVDを一ヶ月くらい頑張ったところ、すこーし痩せたかもです(^-^)
かなり、きついけどオススメです(*゚▽゚*)

バレエ・ビューティフルは、ブラックスワンのときに、ナタリーポートマンが
ダイエットしたメソッドです。
こちらのほうが、わたし好きです。

バーオソルも、汗がすごくでて気持ちいいですよ





1日10分でやせられるバーオソル・ダイエットDVD BOOK バレエダンサーのしなやかな身体の秘密
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by mikkotakko | 2013-10-17 07:51 | コーデ